LaLaLaLaLaLa...mari kita makan sayur dan buaaahh,,

hm,,
nothing special hari ini,,
karena harus memenuhi daftar blog saja makanya sekarang aku isi2 aja,,hehe,,

pagi tadi aku n temen2 kunjungan ke dprd jatim n ada dialog2 gtu sama salah satu anggota dewan,,
hmm,, not bad la,, lumayan enak juga,,
karena pembicara nya pinter bgt,,
bpknya jawab dengan cara yg bnr2 cerdas gtu jdi gk bosen..
mana dapet roti 2,,, nyam2,,haha

trus..
akhirnya,,
setelah selama ini setiap kali menyaksikan anggota2 dprd yang ketiduran, slalu aku hujat dan caci maki dengan ribuan kata2..
hari ini,,
aku dapat memakluminya,,
karena ternyata ruangan dpr tu mendukung banget,,
dri ac nya,, sampe ke kursinya yang enak bgt,,
aku aja rasanya uda stengah2..haha
stengah2 melayang ke mimpi,,
hahaa
jadi jgn salahkan mereka anggota dewan yg ketiduran,,
salahkan keadaan yang sangat mendukung,,hohooo

hmm,,
trus hbis ituu aku pulanng,,
trus seneng jugaaa,,,karena hari ini bnyak hal yg bikin seneng,,(lah..keputer2 haha)
karena alamat blog sdh aku tulis di profile fs,,
jadi oknum2 yg berkaitan sementara dan sterusnya harus disensor,,
sorry babe,,haha
ya intinya senaaannnggg,,hahaha


hmm,,blum crita jg yaa,..
kalo uda dri 2 minggu yang lalu,,
vinny,, linda,, wempy,, n aku,,
melaksanakan program diet bareng,,
walopun gk scra langsung bgt brengnya,,
tpi stdknya startnya bareng2,,
n klo uda di kmpus kita saling mengingtkan ttg program kita ini,,
n waloupun ud mlm jg sering aj ttep masi konsultasi2,,haha

so,,stelah siang makan bareng wempy n linda makan di illegal,,

malamnya aku hanya makan buah pir n mangga,.,,
hmm..nyummy2,,
akhir2 ini buah2an n sayur2an uda jadi tmn baikku..




kembali ke pir..hehe..
rasanya enak bgt waktu makan buah pir,,
pas kita gigit buahnya,,
air nya langsung memenuhi mulut kita dan dging buahnya rasanya bikin perasaan lebih nyaman waktu mengunyahnyaa,,
kress,,kress,,(bunyinya)
wih,,enak bgt rsanya,,

coba aja baca ni khasiat pir yang aku kutip :

Buah pir kaya akan gizi. Selain berkhasiat sebagai anti kanker, buah yang kulitnya berwarna kuning atau hijau ini juga bersifat anti bakteri.

Rasanya yang segar dan banyak mengandung air membuatnya dapat dijadikan santapan ringan setiap hari.

Mengunyah buah yang kandungan airnya tinggi tentu sangat menyegarkan. Terlebih jika dikonsumsi saat matahari sedang terik. Salah satu buah yang tinggi kandungan airnya adalah buah pir. Buah segar dengan berat sekitar 160 gram ini juga mengandung serat yang tinggi.

Dalam buah pir terkandung asam chlorogenic yang merupakan turunan dari asam hydroxy cinnamic. Asam tersebut cenderung banyak terkumpul pada bagian kulit buah pir. Karena itu, untuk mendapatkan manfaat pir yang terbaik, sebaiknya buah pir dikonsumsi bersama dengan kulitnya.

Asam hydroxy cinnamic berperan sebagai antioksidan yang dapat mencegah pembentukan sel kanker. Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa asam tersebut mampu mencegah pertumbuhan bakteri Shigella sonnei, yang menjadi penyebab penyakit pada saluran pencernaan.

Asam hydroxy cinnamic juga dapat mencegah terjadinya kanker kolon. Hal itu disebabkan karena asam hydroxy cinnamic mengikat nitrat di dalam perut, lalu menghambat konversi karsinogenik yang sangat potensial, yaitu nitrosamin.

Buah pir juga menjadi salah satu buah yang dapat menahan reaksi alergifood intolerance atau alergi terhadap makanan. terhadap suatu makanan.

hmmm.. gk sadar kan,,
ternyata bnyak sekali khasiat dri buah pir ini,,
makanya jgn tunda2 lagi buat mengkonsumsinya,,
hehe,,
saudara-saudara!!
mari bersama-sama kita mengkonsumsi buahh!!hohoo